食事・食べ物 【ハナタカ情報】昨年10月末で明石食堂のメニューから消えた野菜そばが復活した模様 2019年3月8日 2019年3月8日 ちなみに昨年の記事。 https://ishigaki3.xsrv.jp/3010/ 一時的な復活か、または完全復活かは不明。もしわかる方がいたら教えてください。
ハナタカ情報 【ハナタカ情報】阿香花から真喜良小学校に向かう道が整備された 阿香花地区(石垣青少年の家や八重泉のある付近)から、真喜良に行くのがなにげに不便だったのです。 ようやく道路が舗装されて行きやすくなりました...
食事・食べ物 Q.ギーラのトーフの食べ方わかる方 食べ方を教えてください。よろしくお願いしますm(__)m ギーラの豆腐とは そのままポン酢とかで食べてました 味噌汁も美味しいですよ 独特な触感と風味ですので生で食べれるのならポン酢がお勧めです！！...
食事・食べ物 Q.タンパク質を意識した食生活にしたいが このまえ、病院で血液検査を受けたら、タンパク質の値が低いことを指摘されてしまいました。それで、タンパク質を取ることを意識した食生活をしないと...
WEB・IT Q.ドローンに詳しい方いませんか？初心者用、購入しましたが、起動迄の方法が難し。 Potensic ドローン GPS搭載 高度・座標ホバリング 200g未満（カメラ含む） 1080P 120°広角HDカメラ付き フォローミ...
生活 Q.歯医者さんを探しています。 歯の定期検診と前歯がかけている状態を石垣島で上手に見てくれる先生を探しています。 できれば混みが少ない病院が規模です。 多くの人に人気な歯医者さんはこちら。最近は先生も増えたので待ち時間も少なくなりました。予約制です。土日も営業しているのがいいです。 http...
